Alimentação e Espinhas!

Remédio caseiro para espinhas com arroz

Um excelente remédio caseiro para reduzir as espinhas é aplicar, diariamente, uma máscara caseira preparada com arroz e mel porque estes ingredientes desinflamam e clareiam a pele, mantendo uma boa hidratação.
Ingredientes

• 2 colheres de arroz cozido e "empapado"
• 1 colher (sopa) de mel

Modo de preparo
Ferva o arroz em bastante água, sem adicionar temperos, até ficar com aspecto empapado. Acrescente, para cada 2 colheres de sopa de papa de arroz, uma colher de sopa de mel. Triture no liquidificador, para que fique pastoso e fácil de aplicar. Essa máscara de arroz pode ser aplicada no rosto ou nas costas e deve atuar por cerca de 15 a 20 minutos. Lavar o rosto com sabonete líquido hidratante e água fria a seguir.

Remédio caseiro para espinhas inflamadas

Um excelente tratamento caseiro para acabar com as espinhas inflamadas é tomar um suco de abacate com poejo e agrião.
O agrião além de ser uma excelente fonte de minerais como cálcio e iodo, é rico em vitaminas A e E que ajudam a combater a acne. O poejo também possui muitas vitaminas, e o abacate possui gorduras benéficas ao organismo que deixam a pele mais macia.
Ingredientes

• 3 ramos de agrião
• 3 ramos de poejo
• ½ abacate
• 1 copo de água mineral

Modo de preparo
Bater todos os ingredientes no liquidificador, adoçar à gosto e beber a seguir. A dose recomendada é de um copo, 2 vezes ao dia por pelo menos 2 semanas.

Solução caseira para espinha interna

Uma excelente solução caseira para acabar com a espinha interna é limpar a pele diariamente com chá de hortelã.
Ingredientes

• 1 litro de água
• 10 folhas de hortelã

Modo de preparo
Coloque os ingredientes numa panela e deixe ferver por cerca de 5 minutos. Espere esfriar e lave o rosto com o chá de hortelã e enxugando suavemente com uma toalha, sem enxaguar.
A alimentação também ajuda a diminuir as espinhas ou a evitar o seu aparecimento:

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